Metylofolian i kwas foliowy Metylofolian jest dominującym folianem występującym w żywności, takiej jak zielone warzywa liściaste, i jest formą, która może być wykorzystana bezpośrednio przez organizm. Jest to naturalny kwas foliowy, bardzo różniący się strukturą i funkcją od izolowanego kwasu foliowego, najczęściej sprzedawanej formy suplementu, która nie występuje naturalnie w żywności. Jeśli nasz metabolizm działa prawidłowo, kwas foliowy jest przekształcany przez nasz organizm w metylofolian (całkowicie bezpieczny i korzystny składnik odżywczy). Często jednak proces ten nie jest efektywny i niezmetabolizowany kwas foliowy, co niekoniecznie jest korzystne, pozostaje w organizmie. Głównym źródłem kwasu foliowego jest żywność. Jednak u znacznego odsetka populacji spożycie kwasu foliowego z pożywienia jest niewystarczające dla zdrowia. Odpowiednie spożycie kwasu foliowego jest niezbędne w zapobieganiu wielu schorzeniom, takim jak niedokrwistość, wady cewy nerwowej, różne formy chorób układu krążenia, choroba Alzheimera, rak okrężnicy i depresja. Metylofolian i kwas foliowy w ciąży mają szczególne znaczenie dla kobiet w ciąży i kobiet planujących ciążę. Brytyjski Departament Zdrowia stwierdził: „Kobiety, które planują ciążę, mogą zajść w ciążę lub są już w ciąży, powinny również przyjmować suplementy kwasu foliowego i witaminy D”. Ponieważ metylofolan jest najbardziej naturalną, stabilną, bezpieczną i bioefektywną formą kwasu foliowego, idealnie nadaje się jako suplement dla kobiet w ciąży i kobiet planujących ciążę. Korzyści z kwasu foliowego Kwas foliowy odgrywa rolę w: Zmniejszaniu uczucia zmęczenia i znużenia Przyczynia się do prawidłowych funkcji psychologicznych Przyczynia się do prawidłowego podziału komórek Przyczynia się do prawidłowego tworzenia krwi Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny Kwas foliowy przyczynia się do prawidłowego wzrostu tkanek matki w czasie ciąży Kwas foliowy przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego układ odpornościowy